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轻轻松松,“痔”在必除

来源:南宁医博肛肠医院 时间:2011-08-22

我们经常可以在各种渠道看到关于治疗痔疮的广告,但如果不是非常严重到一定要去医院治疗的话,更多的人更愿意选择买yao自己在家里进行治疗,毕竟说白了到底还是自己的隐私,大白于天下不是每个人都可以接受的。

其实如果不是严重的痔疮可以自己在家里买yao治疗,如果你无法确定自己是不是所谓的痔疮的时候,奉劝还是去医院进行检查。

痔疮日常七忌

1,忌饮酒 饮酒可使痔静脉充血、扩张,痔核肿胀。

2,忌辛辣 痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔疮充血,从而加剧疼痛。

3,忌饱食 暴饮暴食、进食过饱,会加大痔疮的发病程度。

4,忌久坐 久坐不运动,会使腰、臀部的血液循环受到障碍,而加重痔疮的病情。

5,忌紧腰 过紧束缚腰部,会妨碍腹腔及肛门的血液回流,影响肠的正常蠕动,给排便带来痛苦。

6,忌憋便 粪便在肠道里滞留的时间长了,水分被过多吸收便会干硬,造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血。

7,忌讳疾 痔疮患者不能因为部位特殊而不好意思就医,或者认为是小毛病而不予重视,导致病情严重给尽快治愈带来难度。

痔疮的预防

1.加强锻炼:经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种:一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴,每次约5分钟,可以疏通经络,改善肛门血液循环;另一种方法是用意念,有意识地向上收缩肛门,早晚各1次,每次做30次,这是一种内按摩的方法,有运化瘀血,锻炼肛门括约肌,升提中气的作用。经常运用,可以改善痔静脉回流,对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。

2.预防便秘:正常人每日大便1次,大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便,不干不稀,排便时不感到排便困难,便后有轻松舒适的感觉,这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬,不仅排便困难,而且由于粪便堆积肠腔,肛门直肠血管内压力增高,血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。

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