孕妇患有痔疮要怎么办?有不少女性在怀孕期间最容易患痔疮,女性为什在怀孕期间容易患上痔疮呢?肛肠科专家讲解,其主要原因是子宫日益膨大,下腔静脉受到压迫,影响血液回流,致使肛门处静脉充血扩张而引发痔疮。怀孕妇女一般活动量相对减少,引起胃肠功能减弱,粪便停留于肠腔,粪便中的水分被吸收,引起大便干燥,也可诱发痔疮。那么,孕妇患有痔疮要怎么办?
孕妇患有痔疮要怎么办?主要通过以下几点来调节:
注意饮食习惯
怀孕期间得了痔疮不仅自身痛苦,也给婴儿的哺乳带来了影响,为了缓解痔疮,孕妇应有意识地多饮水,多吃富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃,因为这些食物能刺激直肠肛门部位的血管再度充血和扩张,加剧或诱发痔疮。再就是多食些含维生素E的食物,如谷类、植物油、蛋黄、动物肝脏、贝类等水产品以及蔬菜水果等。维生素E可促进人体末梢血管血流的功效。有人在饮食中加入多量维生素E治疗痔疮,取得了满意的效果;
适当的运动
还应适当运动,无不良妊娠症状的孕妇应每天坚持做10至30次提肛动作(有意识地收缩肛门),能减少痔静脉丛的淤血,改善局部血液循环减轻症状;
养成良好片便习惯
养成定时排便的习惯,便后最好用温盐水冲洗肛门,以免肛门局部受到刺激。健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动”,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯,这对于预防痔疮的发生,有着极重要的作用。有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动,预防便秘。另外,晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,这些都是不良的排便习惯,应予纠正。
休息方式
孕期不宜采取仰卧位睡眠和休息,应多取侧卧位,以缓解或消除妊娠子宫对下腔静脉的压迫,避免血液瘀积。
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孕妇患有痔疮要怎么办?肛肠科专家温馨提示:女性在妊娠期,应避免久坐久立,适当做些户外活动,应注意肛门卫生,不要用不干净的纸和硬纸擦肛门,便后用温水洗肛门,养成良好的定时排便的习惯。发现患有痔疮,尽早到正规肛肠医院检查治疗,听取专家的建义。
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