痔疮是常见的肛肠病，是直肠末端乳膜下和肛管皮下的静脉丛因血液回流不畅，发生扩大、曲张、血液滞留所形成，而且发病率很高。所以，痔疮患者平时在生活中应注意进行肛门的保健。
1、尽量避免久坐、久站、久蹲等单一动作，别让血液淤滞于肛门；
2、便后用温水坐浴20分钟，一方面起到清洁作用，另一方面能促进肛门局部的血液循环，减轻局部的血液淤滞；
3、适量而有规律的运动可加强肛门局部的肌肉收缩，还可促进血液循环；
4、大量饮酒、嗜食辛辣刺激的食物往往会加重痔疮的症状。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果，多饮开水。含有纤维素多的蔬菜能增加肠蠕动，对习惯性便秘者更为适合；
5、防止便秘，适当吃些芝麻、蜂蜜，保持大便通畅。
以上就是痔疮患者生活中的一些注意事项的介绍，如果您想了解更多关于这方面的信息，可以直接咨询医生，让医生为您详细解答。
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