南宁市医博肛肠医院专家在长期对痔疮的治疗研究中发现，多食用以下八类蔬菜有助于润肠道治疗痔疮。
1、治疗痔疮之莴苣 性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经，具有开通、疏利、消积的作用。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。
2、治疗痔疮之蕹菜又称空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治疗 便秘、便血、痔疮的作用，蕹菜对大便经常干结的痔疮病人最为适宜。
3、治疗痔疮之韭菜含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。
4、治疗痔疮之菠菜 性凉、味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
5、治疗痔疮之红薯其所含纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及 肛裂等。
6、治疗痔疮之卷心菜又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平、味甘，多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，是治疗痔疮的有效食品。
7、治疗痔疮之白萝卜生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠功能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。
8、治疗痔疮之木耳菜又名西洋菜，肥厚而黏滑，俗称木耳菜。其营养素含量极其丰富，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。
南宁市医博肛肠医院专家提示，饮食疗法只是治疗痔疮的辅助方法，如果痔疮症状严重，还是需要到专业的医院进行检查治疗。
