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预防痔疮请先换把硬椅子

来源:南宁医博肛肠医院 时间:2011-08-22

从事文秘工作的李小姐最近有点烦,近日便后肛门有点疼,还有出血。上网一查,感觉可能是痔。可是怎么二十多岁就得痔疮呢?发病在这么一个尴尬的位置,李小姐很难为情,不好意思去医院,可是出血越来越多,她硬着头皮到肛肠医院一看,还真是内痔。

据专家介绍,痔疮很常见,发病最基础的原因是人体结构本身。

如何知道自己有痔

大便出血是最常见的症状,有时还可能感觉有东西脱出肛门外,或肛门疼痛、分泌物增加,都可能是得了痔疮。

痔疮分为内痔与外痔。外痔少见,以疼痛瘙痒为主;而内痔则以出血及便后痔核脱出常见。

痔疮不可不查不治

尽管不危及生命,但痔疮带来的一些不适症状如肛门疼痛、坐立不安等会直接影响人的情绪。特别是内痔出血,量多或时间长会造成贫血、营养不良或者因感染形成肛周脓肿、肛瘘等疾病。

便血除了是痔疮的症状,还可能是直肠ai、溃疡性结肠炎的症状,所以,发现大便有出血应去医院做个全面检查,防患于未然。

防痔要增加运动

常做提肛运动;缩短如厕时间;定时排便;注意日常肛门清洁;调节饮食。另外有调查显示,约九成的职业女性都偏爱坐软坐椅或沙发。过软的坐椅会使身体陷在椅子里面,血液循环会受到阻碍,诱发或加重痔疮。所以大家尽量坐硬椅子,臀部的两个坐骨结节能起到支撑作用,就不会妨碍血液循环;工作1个小时起身活动10分钟,增加运动是预防痔疮发生的最好方法。

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