冬季预防腹泻两三招。炎热的夏季已经过去,冬季已经漫步到我们的身边。这个时候大家喜欢吃一些烧烤的东西,端在手里暖暖的,吃在嘴里香香的。下班以后路边小摊的烧烤香气扑鼻而来……。南宁医博肛肠疾病专家提醒爱吃烧烤的广大人群,小心路边烧烤给你带来腹泻。
冬季我们该如何避免腹泻呢?南宁医博肛肠疾病的专家告诉大家冬季预防腹泻两三招:
1、冬季寒冷,我们的机体需要大量的脂肪来御寒,这个时候也就是我们为什么在冬季喜欢吃肉类的食品的主要原因;但是我们要避免,尽量多喝些鲜汤类,暖身更给冬季缺水的身体补充水分。
2、在腹泻或感冒的高发季节更要注意个人卫生及避免和腹泻人群长时间接触;如不能避免,尽量做好防御措施;
4、冬季在怕冷,也要注意居室通风良好。
冬季预防腹泻两三招,就让这个冬季称为无腹泻的冬季吧!如有更多咨询,请【点击在线专家】!
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