腹泻的营养原则有哪些,腹泻是较常见的消化系统症状。南宁医博肛肠医院专家表示,患者在调理过程中要注意以下营养原则:
1、急性腹泻
①急性水泻期须暂时禁食,使肠完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。
②急性腹泻,发病初期不须禁食者,宜给清淡流质,以咸食为主。
③急性腹泻,症状缓解后根据病情调整饮食,排便次数减少,改为低脂流质,或低脂少渣、细软易消化的半流质。
④腹泻基本停止后选择合适饮食,可供给低脂少渣半流质或软饭,少量多餐,以利于消化。
⑤急性腹泻,补充维生素注意复合维生素b和维生素c的补充。
2、慢性腹泻
①低脂少渣饮食每天脂肪40g左右,过多不易消化并加重胃肠负担,刺激胃肠蠕动加重腹泻。故植物油也应限制,并注意烹调方法,以蒸、煮、汆、烩、烧等为主,禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。注意少渣,食物纤维多的食物能刺激肠蠕动,使腹泻加重,少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻。
②高蛋白高能量慢性腹泻病程长,常反复发作,影响食物消化吸收,并造成体内储存的能量消耗。为改善营养状况,应给予高蛋白高能量饮食,并用逐渐加量的方法。如增加过快,营养素不能完全吸收时,反而可能加重胃肠的负担。可供给蛋白质100g/d左右,能量2500~3000kcal。
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