什么是拉出来的秘密？拉出来的秘密是什么？先别急，我一说大家就都会知道了，这个拉其实就是指的我们每天的排泄物大便，那么拉出来的秘密，自然就是大便里的秘密了！ 一般人都认...
说到大便，我想没有人不熟悉，大便是每人每天都必有的生活内容，人人每天能有理想的大便是健康之本。于是一些有识之士，从医学之外的途径，如生物学层面、社会学层面、心理学层面等许...
欲得长生，肠中常清，出自汉代学者王充的著作《论衡》，后面还有一句话是欲得不死，肠中无滓。 中医认为，人体健康的根本在于气机升降正常，而大便通畅是维持气机升降正常的重要...
大便嘛，不就只是身体的垃圾吗？又脏又臭，有什么值得看的。不少人抱着这种观念，即使知道自己大便时出血了，也以为不是身体正常的新陈代谢，就是痔疮惹的祸，无关紧要。然而，痔疮绝...
一般人都认为粪便是食物经胃肠道消化吸收后所剩下的废物，又臭又脏，自己排出的也会避而远之，可是医生却很看重这些废物，诊治疾病的时候，总会问到病人有关大便的情况，因为它反映着...
提到 便秘 ，大多数人都会摇头，便秘的痛苦只有自己亲身经理过才能真正的体会到，十大yao粥为苦不堪言的你解决后股之秘 １．菠菜粥： 新鲜菠菜１００克，粳米１００克。先把菠菜洗净后...
患痔疮的人都有一个毛病那就是 便秘 ！ 所谓便秘，从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的...
介绍几种具有润肠通便作用的食物：番薯，芝麻，阿胶，香蕉，苹果，桑葚，甘蔗，松子仁，柏子仁，胡桃，韭菜，萝卜，菠菜，马铃薯，芋头，慈姑，海蜇，蜂蜜，当归，肉苁蓉，决明子等...
很多人都认为吃香蕉能够起到润肠通便的作用，所以有些便秘的人会经常吃香蕉。然而，香蕉对于有的人不但不能解决便秘，反而却造成了大便秘结。难怪有便秘的病人常常纳闷：为何越吃香蕉...
俗话说：大便勿通心事重重，大便一通浑身轻松，不少人常为习惯性便秘而苦恼，这里介绍一种简便有效的通便保健功，患有习惯性便秘的人，如能每天坚持认真锻炼这套通便保健功二三次，不...
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