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防治慢性便秘的方法

来源:南宁医博肛肠医院 时间:2011-08-22

慢性便秘的防治,首先应针对病因,但老年人便秘的病因较复杂,有些病因也难以克服,因此,必须根据每个人的具体情况分别处理。一般要多吃些粗纤维的食物,如多吃含渣多的食物,新鲜蔬菜和水果,多饮开水。每天清晨喝一杯温开水或温盐开水,轻症慢性便秘常可治愈。养成定时大便的习惯,进行力所能及的运动也很有益。

对比较明显的便秘,可选用yao物治疗。初期可辅以轻泻剂,少数病人粪块硬结滞留在肠内,必须用手指将大便掏出,然后用泻yao。每晚口服甘油或石蜡泊(高龄老人少用);平素用番泻叶,泡水作茶饮。必要时,选用果导片或氧化镁口服;或用开塞露和生理盐水,甘油加生理盐水灌肠;也可用硫酸镁,甘油,生理盐水灌肠。老年人服用蜂蜜、核桃仁等也有效。用蜂蜜,香油,鸡蛋,开水冲蛋花汤饮服,每晨空腹,坚持服用,也可治愈慢性便秘。

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