连日来，南宁医博中医肛肠医院迎来就诊高峰，据了解，大多数的患者都是因为出现急性便血、腹泻，或痔疮复发等症状而到院诊疗的。南宁医博肛肠医院专家解释，进入夏季以来，气候炎热，加上空气潮湿，正是肛肠疾病的高发期。另外，夏季人们的不健康饮食是引发肛肠疾病的主要因素，所以一定要注意饮食。夏季我们饮食上该注意些什么呢?
1.饮食定时定量，避免过饥过饱过饥指进食不足或过或饥不得食。饮食摄入不足，气血生化乏源，导致气血衰少，脾胃虚弱。脾气不足，中气下陷导致久泄、久痢、脱垂、内痔脱出等;气虚推动乏力，血虚肠道失润致大便困难;气血亏虚致肛痈溃后久不收口之肛瘘。过饱，指进食次数过多或进食量过多，超过了脾胃的受纳运化能力，使脾胃之气受损，水谷难以运化，气机升降失调致泄泻、便秘、痔疮的发生。
2.宜清淡饮食，不过于甘肥厚腻之品
肥能生热，甘能壅中，厚腻之品助湿碍脾，湿热内盛，蕴结大肠致泄泻;湿热与气血搏结成湿热痢;湿热壅结肛门成痔疾;湿热化火，火毒内生，壅滞肛门，腐肉成脓为肛痈，肛痈溃后易成肛瘘。
3.不过度饮酒
若饮酒过度，酒热之气损伤脾胃，酿成内湿、内热。湿热内盛，成腹痛泄泻、下痢脓血诸症;湿热下注肛门成痔瘘痈;内热熏蒸，灼伤血络致便血;热伤津液致便秘、肛裂。
4.忌食生冷不洁之品
生冷不洁之品易损伤脾胃之阳气，寒湿内生，引起腹痛、泄泻、寒湿痢等。
南宁医博医院专家提醒：在日常生活中养成良好的生活和饮食习惯，远离肛肠病。如果出现便血、便痛、便秘、肛门或肛周肿物突出、肛门湿痒等症状，需及时到院诊疗。
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