冬季如何预防肠炎？

来源：南宁医博肛肠医院　时间：2011-08-22

南宁医博肛肠医院的专家介绍，肠炎多因不洁东西所引起，故预防最要紧的是食物之清洁及保存安全。寒冷的冬季，加上诸多的节日，大家在外聚餐的机会自然多了一些，这时候涮锅和烧烤成了大家的首选。专家告诉介绍，别看这些食物温暖，但是长期食用也会引发肠炎。专家提醒，小孩尽量不要吃街上贩卖的生冷东西，在家中吃东西要煮沸以及用其他方法洗净消毒灭菌。食器亦要消毒干净，婴儿所有奶瓶、奶头都要严格消毒，冲好的奶或吃过一半的奶，不可放置在温室太久。家里有下痢人时，应将病人隔离，其大便呕吐等排泄物的用具要消毒，排泄物要小心处理，以免传染给其他小孩。

肠炎患者应注意休息，休息对病人康复有很大的好处，特别对活动期病人要强调充分休息，因为安静、舒适的休息环境可使病人减少精神和体力负担，尤其睡前要精神放松，保证睡眠效果，必要时要服用镇静剂。病人可在病情好转后逐渐增加活动量，但一般应减免重体力活动。由于腹泻便血，长期过少和吸收营养不良等因素，患者可能有缺铁，叶酸缺乏或贫血，应给予适量补充。一般可经口服或注射补充，运用益气健脾、养血补肾中yao也可达增加体质和补充营养的目的，但不要滥补，要辩证用yao。长期腹泻者，要补充钙及镁，锌等微量元素。

患者要在医生指导下用yao，更要注意yao后反应。门诊患者如因病情加重，出现水电解质平衡紊乱，要及时住院治疗，以便及时静脉补水、氯化纳和钾盐，纠正水和酸碱平衡紊乱。此外还要保护肛门及其周围和干燥，手纸要柔软，擦拭动作宜轻柔，以减少机械性刺激。便后用碱性肥皂与温水冲洗肛门及周围皮肤，减少酸性排泄物、消化酶与皮肤接触从而减少局部的刺激和不适，必要时涂抗生素软膏以保护皮肤的完整。

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